便秘対策！

妊娠も５ヶ月に入ってから、とたんに便秘気味になってきた。

ヨーグルトやらケロッグのオールブランやらいろいろ試してるけどいまいち効果が・・・。ってことで、ネットの「なごみま商家」というお店でプルーンジャムを購入してみた。鉄分補給も兼ねて。

この不思議なかんじの絵が興味をそそったので（笑）。

でも私は実はあんまりプルーンが好きじゃなかったんやけど（ただの食わず嫌い）食べてみるとまぁまぁいけるね～。

毎朝ヨーグルトに混ぜて食べてます。